Dermatitis atópica en bebés: qué encontró un estudio sobre la dieta en el embarazo
Actualizado: hace 5 días
La dermatitis atópica en bebés, conocida también como eczema, aparece en los primeros meses de vida y es uno de los motivos de consulta más frecuentes en dermatología pediátrica. Un estudio publicado el 12 de octubre de 2026 en JAMA Network Open encontró que las mujeres con una alimentación más parecida a la dieta mediterránea durante el embarazo tuvieron menos bebés con eczema y cólico al mismo tiempo. No prueba causa y efecto, pero suma un dato útil sobre alimentación en el embarazo y piel del bebé.
Qué midió el estudio sobre eczema en bebés
Los investigadores analizaron más de 1.300 parejas de madre e hijo del estudio Project Viva, en Estados Unidos. Durante el embarazo las participantes respondieron encuestas de alimentación con las que se calcularon dos puntajes: uno de dieta mediterránea (más frutas, verduras, granos enteros, legumbres y grasas saludables) y un índice inflamatorio de la dieta (más carnes rojas y procesadas, bebidas azucaradas, sodio y harinas refinadas). Después se registró si el bebé tuvo cólico, eczema o ambos.
Los resultados: dieta en el embarazo y dermatitis atópica
Cerca del 26 % de los bebés tuvo cólico y alrededor del 5 % tuvo cólico y eczema al mismo tiempo, que fue el desenlace principal del estudio. Por cada punto más de dieta mediterránea, la probabilidad de presentar ambas condiciones fue 15 % menor. Por cada punto más en el índice inflamatorio, fue 34 % mayor. Además, cada porción semanal de pescados y mariscos se asoció con un 25 % menos de probabilidad. Los lácteos, los huevos y los frutos secos no mostraron relación con el desenlace combinado, y la asociación fue más fuerte en hijos de madres con antecedente de alergias.
Qué significa esto para las familias
Conviene leerlo con calma. Es un estudio observacional basado en encuestas de alimentación, así que muestra asociaciones, no una relación de causa y efecto: cambiar la dieta no garantiza que el bebé no desarrolle dermatitis atópica. Tampoco hubo relación clara con el eczema cuando este aparecía solo, sin cólico. Lo que sí respalda es una recomendación que ya era razonable por otros motivos: durante el embarazo, una alimentación variada, con verduras, frutas, legumbres, granos enteros y pescado, acompañada por el médico que lleva el control prenatal.
Restringir alimentos por cuenta propia durante el embarazo o la lactancia para “prevenir” alergias no está respaldado por la evidencia y puede comprometer la nutrición de la madre. Si en la familia hay antecedentes de asma, rinitis alérgica o dermatitis, vale la pena consultarlo.
¿Y si el bebé ya tiene dermatitis atópica?
El manejo del eczema en bebés sigue apoyándose en baños cortos con agua tibia, jabones suaves sin fragancia, emolientes aplicados varias veces al día y el tratamiento de los brotes indicado por el dermatólogo. En casos moderados a graves que no responden, hoy existen opciones nuevas: en el blog contamos qué mostró un tratamiento dirigido contra la interleucina 13 presentado este año. Puedes revisar nuestra página sobre dermatitis en Bogotá para entender cuándo conviene una valoración.
Preguntas frecuentes
¿Esto aplica en Colombia? Sí en el sentido general: la dieta mediterránea se puede adaptar con alimentos locales (pescado, aguacate, leguminosas, frutas y verduras). El estudio se hizo en Estados Unidos y no evaluó población colombiana.
¿Hay algún medicamento o suplemento que prevenga el eczema? No. El estudio no evaluó suplementos y ninguna sustancia tiene aprobación del Invima con esa indicación preventiva.
¿A qué edad se debe consultar? Cuando la piel del bebé se mantiene seca, roja o con rasquiña a pesar de la hidratación, o cuando aparecen costras, pus o alteración del sueño.
¿Tienes dudas sobre la piel de tu bebé o la tuya? Escríbenos por WhatsApp o agenda tu cita con nosotros en Bogotá. También atendemos otras consultas frecuentes como el acné en adolescentes y adultos.
Contenido revisado por el Dr. Daniel Cuestas, médico dermatólogo. Última revisión: octubre de 2026.
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