Cabello ondulado: definir la onda sin acartonarla

El ondulado es el tipo peor atendido, porque cae entre dos mundos: le aplican rutinas de liso y se le va la onda, o rutinas de rizado y se le apelmaza. La fibra tiene curva suficiente para que el sebo no baje del todo, pero no tanta como para necesitar la carga de producto que pide un rizo cerrado.

Sus tres problemas típicos

El frizz con la humedad, que en Bogotá aparece por el cambio brusco entre ambientes secos y días de lluvia. La onda que se pierde en la mitad superior y solo se ve de medios a puntas. Y el exceso de producto, que es su problema más frecuente: con muy poco queda acartonado.

Champú

Dos o tres veces por semana funciona para la mayoría, ajustando según lo que haga su cuero cabelludo, no según la onda. Solo en la raíz, masajeado. En los días intermedios, enjuagar con agua y volver a aplicar un poco de leave-in devuelve la forma sin volver a lavar.

Acondicionador y mascarilla

Acondicionador en cada lavado, de medios a puntas, cantidad del tamaño de una avellana. Aquí va un detalle que cambia mucho el resultado: desenredar con los dedos o con peine de dientes anchos mientras el acondicionador está puesto y el pelo mojado, nunca en seco. El ondulado se quiebra sobre todo al peinarlo.

Mascarilla cada diez a quince días, fórmula hidratante más que nutritiva, entre diez y quince minutos. Si nota la onda floja y el pelo pesado, está usando mascarilla de más.

Leave-in y secado, que es donde se define todo

El leave-in se aplica con el pelo bastante mojado, no húmedo: así se distribuye parejo y no deja grumos. Cantidad de una arveja para pelo corto, un poco más para largo. Se reparte por secciones y se aprieta el pelo hacia arriba con la mano, en vez de estirarlo hacia abajo.

Para secar: la toalla de rizo común levanta la cutícula y genera frizz; funciona mejor una camiseta de algodón o una toalla de microfibra, presionando sin frotar. Si usa secador, con difusor y temperatura media. Y no tocar el pelo mientras se seca: cada vez que se manipula húmedo se rompe la forma.

Los cuatro errores que más veo

Peinar en seco, que es lo que convierte una onda en un triángulo de frizz. Aplicar el producto con el pelo ya medio seco, cuando la forma ya se fijó. Apilar productos: crema, más aceite, más sérum, más gel, hasta que nada se distingue. Y plancharlo seguido «solo para arreglarlo»: la onda se recupera, la cutícula no.

La rutina completa

La rutina semanal día por día, los tiempos exactos, cómo refrescar la onda entre lavados y cómo leer la etiqueta para escoger producto sin depender de la marca van en la guía completa que estoy preparando. Para que le avise cuando salga, escríbame por WhatsApp con la palabra GUÍA.

Las bases comunes a todos los tipos, incluida la porosidad, están en cómo cuidar el cabello según su tipo.

Los resultados varían entre personas. Esta información es general y no reemplaza la valoración médica. Contenido revisado por el Dr. Daniel Cuestas, médico dermatólogo (Universidad El Bosque), máster en Tricología y Trasplante Capilar en curso. Última revisión: septiembre de 2026.