Skincare coreano y glass skin: el 95 % de los videos virales engaña

El skincare coreano y el efecto «glass skin» —la piel de cristal que se ve en redes— son de lo más buscado en cuidado facial. Pero un estudio presentado en el congreso de la Academia Europea de Dermatología y Venereología (EADV 2026) encontró que cerca del 95 % de los videos virales sobre el tema contiene al menos una afirmación engañosa. Un segundo trabajo, presentado en el mismo congreso, revisó a 94 pacientes que llegaron a consulta con la piel dañada después de copiar rutinas vistas en redes sociales.

Qué encontró el estudio sobre los videos de skincare coreano

El equipo de la Dra. Maria Lúcia Paysano (Río de Janeiro, Brasil) analizó los 38 videos más vistos sobre rutina coreana y «glass skin», recogidos en mayo de 2026:

El 95 % tenía al menos una afirmación engañosa, el 84 % no diferenciaba entre tipos de piel, el 45 % promovía combinar varios activos sin ninguna advertencia de seguridad y el 32 % prometía resultados inmediatos.

Solo un video mencionó el riesgo de irritación y solo dos, la protección solar. Ninguno recomendó consultar a un dermatólogo ni citó una fuente; el 82 % venía de creadores que no son médicos.

«Lo que más nos sorprendió fue lo ausente que estaba la información básica de seguridad», señaló Paysano en el comunicado de la EADV.

94 pacientes con la piel dañada tras copiar una rutina

El segundo estudio, liderado por la Dra. Ouissal Hormi (Oujda, Marruecos), revisó a 94 personas que desarrollaron o empeoraron un problema de piel tras usar productos promocionados en redes. Los más implicados fueron los exfoliantes químicos con AHA o BHA (34 %), seguidos de retinoides de venta libre (27 %), sueros de vitamina C (14 %) y productos con niacinamida (11 %).

El 48 % había adoptado una rutina completa copiada de redes y el 63 % estaba usando más de tres activos al mismo tiempo. Las consecuencias más frecuentes fueron dermatitis de contacto irritativa (42 %), acné nuevo o claramente peor (28 %), brotes de rosácea o dermatitis similar a la rosácea (12 %), hiperpigmentación posinflamatoria (11 %) y quemaduras químicas superficiales (7 %).

Qué significa esto para tu rutina de skincare

Los autores aclaran que el problema no es el cuidado coreano en sí: la limpieza suave y el cuidado de la barrera cutánea son principios razonables. El problema es convertirlos en una rutina cargada de productos, igual para todos.

Introduce un activo nuevo a la vez y espera dos a cuatro semanas antes de sumar otro. Usa protector solar a diario: casi ningún video lo menciona y es lo que más cambia el resultado. Y si aparece ardor o descamación que no cede en pocos días, suspende y consulta. «Viral no significa seguro, validado ni adecuado para todos», resume Hormi.

¿Y en Colombia? Qué dice el Invima sobre los cosméticos

En Colombia los cosméticos deben contar con Notificación Sanitaria Obligatoria ante el Invima. Ese trámite indica que el producto fue notificado, no que una rutina viral sea adecuada para tu piel; los productos comprados en canales informales suelen no tenerla.

Preguntas frecuentes

¿Se puede conseguir la «piel de cristal»? Es un efecto visual que depende de la hidratación, la textura y la genética; ninguna rutina lo garantiza.

¿Cuántos activos puedo usar a la vez? Depende de tu piel. En el grupo afectado, el 63 % usaba más de tres.

¿Cuándo consultar? Si hay ardor, descamación, acné que empeora o manchas nuevas tras cambiar la rutina. En dermatología estética se ajusta la rutina a tu tipo de piel en lugar de copiar una ajena.

¿Tu rutina te está irritando la piel? Escríbenos por WhatsApp o agenda tu cita en Estudio Derma, en Bogotá, para una valoración dermatológica y un plan ajustado a tu piel.

Contenido revisado por el Dr. Daniel Cuestas, médico dermatólogo. Última revisión: octubre de 2026.